Lösen sie die hypnotische Wirkung unseres Weiß auf, indem Sie einfach mal loslegen. Und zwar damit, dass sie irgendetwas auf Ihr Blatt schreiben oder zeichnen, also beispielsweise ein paar Gedanken notieren, die Ihnen gerade einfallen. Sie werden sehen, nachdem der erste Schritt getan ist, fällt der zweite schon ein bisschen leichter. Das funktioniert natürlich auch am Computerbildschirm.

Die Weißsperre entsteht in erster Linie durch zu hohen Druck.
Vielleicht stellen Sie zu überzogene Erwartungen an sich selbst oder lassen sich unter Zeitdruck setzen. Oder Sie versuchen, krampfhaft eine Idee zu verwirklichen, die bei genauem Hinsehen gar nicht funktionieren kann. Vielleicht haben Sie aber auch einfach zu viele Ideen auf einmal. Dann beschränken Sie sich auf eine!

Denken Sie dran, fast nie ist es eine Frage von Leben und Tod, ob Sie Ihre Aufgabe heute erledigen, oder nicht. Man versucht es Ihnen nur permanent einzureden.

Abschalten ist manchmal die beste Methode, um weiter zu kommen.

Gehen Sie vor die Tür und kaufen Sie sich eine Zeitung, führen Sie ein nettes Gespräch mit einem Kollegen oder trinken Sie eine Tasse Kaffee. Möglicherweise ist heute aber auch gar nicht Ihr Tag. Und die ganze Quälerei wäre sowieso umsonst. Dann verschieben Sie die Sache! Aber denken Sie dran, halten Sie immer Stift und Papier bereit. Denn plötzlich ist sie da - die gute Idee.