Pour échapper à l’effet hypnotique de notre blanc, lancez-vous ! Pour cela, écrivez ou dessinez n’importe quoi, par exemple quelques pensées qui vous passent justement par la tête. Vous verrez : une fois le premier pas franchi, le second est déjà un peu plus facile. Évidemment, cette méthode fonctionne aussi sur un écran d’ordinateur.

L’angoisse de la page blanche résulte en premier lieu d’une pression trop forte.Peut-être attendez-vous trop de vous-même ou vos délais sont-ils trop serrés? À moins que vous ne tentiez désespérément de concrétiser une idée qui, à y regarder de plus près, ne peut pas fonctionner. Ou peut-être avez-vous tout simplement trop d’idées à la fois. En ce cas, concentrez-vous sur l’une d’entre-elles !

N’oubliez pas : que vous accomplissiez votre tâche aujourd’hui ou pas est rarement une question de vie ou de mort. C’est seulement ce qu’on essaye de vous faire croire en permanence.

Le meilleur moyen de progresser est parfois de tout arrêter.

Sortez vous acheter un journal, discutez tranquillement avec un collègue ou prenez une tasse de café. Ou peut-être n’est-ce pas votre jour, tout simplement. Dans ce cas, inutile de vous torturer. Remettez votre travail au lendemain ! Mais n’oubliez pas de toujours garder un crayon et du papier à portée de la main. Car la bonne idée peut vous venir à tout moment !